《非左即右》聚焦大学校园里志坤、小楠和席薇组成的“铁三角”。三人情谊深厚，却在一次深夜酒吧狂欢后留宿酒店时迎来转折。小楠的“出轨”举动打破了平静，也揭开了三人之间如正三角形般微妙而复杂的情感关系：小楠喜欢席薇，席薇暗恋志坤，志坤对小楠又怀有难以言明的情愫。影片以细腻的笔触刻画青春情感中的暧昧与挣扎，将友情、暗恋与自我认同交织在一起。当三个人各自站在情感的岔路口，向左还是向右，成为他们必须直面的选择。故事在校园生活的日常质感中展开，通过人物间的试探、回避与坦白，呈现年轻人在爱与友情边界上的迷茫与成长，探讨真实面对内心的勇气。